Умные советы на все случаи жизни
Большинство людей с усмешкой и скепсисом воспринимают советы по выживанию, думая, что они никогда не пригодятся. Живя в комфорте в своих городских квартирах, никто и не помышляет, что может оказаться в ситуации, когда придется определять стороны света, решать как обогреться и что делать, если запасы питьевой воды подходят к концу. Как выжить в экстремальной ситуации …
Толстянка, крассула или, так называемое в народе, денежное дерево – проверенное мистическое средство для привлечения благосостояния в ваш дом, процветания и успеха во всех финансовых делах. Считается, что присутствие в вашей квартире толстянки, обязательно откроет для вас постоянный источник материальных благ. Да и в офисе такое подспорье будет не лишним. А кроме этого, монетное дерево прекрасно вписывается практически …
Как улучшить сон, не прибегая к лекарствам и и возможно ли это? Хороший и здоровый сон является успешным залогом продуктивного и отличного дня. Каждый человек, который хорошо высыпался, никогда не будет рассеянным, злым или раздражительным в течение всего дня, а очень даже наоборот — он сможет нормально, спокойно работать, сохранять бодрое и отличное расположение духа, …
Появившаяся в Гималаях, облепиха снискала себе популярность во всем мире благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Эта крошечная желто-оранжевая ягода содержит в 12 раз больше витамина С, чем, например, апельсин. Она содержит белок, клетчатку, антиоксиданты, витамины и минералы, около 190 биологически активных соединений, если быть точными. Облепиха и ее польза для здоровья 1. Помогает похудеть и …
Популярность велотренажёров сегодня ни у кого не вызывает удивления. Эффективность тренировок на этих приспособлениях доказана спортсменами, учёными, врачами и просто любителями стиля велнес. Как и в любом виде спортивных упражнений, эффект зависит от поставленной задачи и техники выполнения. Главное в тренировках – наличие самого велотренажёра. Посетители фитнес-клубов могут не волноваться на этот счёт, а вот …
Как пережить жару в городской квартире, если нет кондиционера? Умные советы предлагают простые и оригинальные решения. Читайте далее, и вы поймете. что летний зной в городской квартире без кондиционера пережить вполне реально. Главное – проявить смекалку и здоровый энтузиазм. 11 полезных советов по борьбе с жарой Без покупки вентилятора скорей всего не обойтись, хорошо, что они …
Как питаться в жару. чтобы легче ее переносить? Умные советы представляют вашему вниманию правила питания в жаркое время года, чтобы легче выдерживать палящий зной. В разгар лета следует уделить особое внимание своему питанию. Придерживаясь несложных правил, можно грамотно составить свой рацион, выбрав напитки и продукты, которые помогут комфортно себя чувствовать в жаркую погоду. Правильное питание …
Оказывается, огурцы можно не только употреблять в пищу: солить, мариновать, есть в свежем виде, сидеть на огуречной диете. Они еще очень хорошо могут послужить нам в быту. Умные советы рекомендуют необычные способы использования огурца в разных ситуациях. Огурец — универсальный помощник в быту Чтобы избежать запотевания зеркал и стекол в ванной комнате и ароматизировать воздух, …
Имбирь – это неприметный светло-коричневый корень, который обладает многочисленными полезными свойствами. Он ценится из-за высокого уровня содержания витамина С, магния и других полезных веществ. Сегодня поговорим об имбирном чае – средстве, которое используется как при лечении различных заболеваний, так и для похудения. О пользе имбирного чая 1. Уменьшает тошноту Одно из самых известных преимуществ имбирного …
После долгой холодной зимы человеческий организм нуждается в витаминах, а ранние овощи — это самое то! Одним из первых на столе появляется сочный редис. Умные советы предлагают познакомиться с этим полезным ранним овощем поближе. Полезные свойства редиса Редис является естественным жаропонижающим продуктом питания, а его и острый аромат высоко ценится в восточной медицине. Этот овощ способен снижать избыточное …
Кровотечение из носа разной длительности и интенсивности встречается и у детей и среди взрослого население. К возникновению истечения крови из носовых ходов могут привести травмы носовой перегородки, перегревание на солнце, анемия, гемофилия, риниты или синуситы. Кровотечение может возникать и у практически здоровых людей после сильного эмоционального или физического перенапряжения. Впервые возникшая данная патология вызывает растерянность …
Каждый человек за свою жизнь не раз сталкивался с проблемой высыпаний на лице и теле. В такие моменты многие начинают скупать дорогостоящие крема и лосьоны, однако есть несколько бюджетных средств, которые помогут приобрести красивую и чистую кожу на дому. Какие же средства эффективны в борьбе за здоровую кожу? Мы уже писали о том,
Только тот, кто хоть раз испытал на себе эту болезнь, может в полной мере понять, что такое цистит. Но вылечить его можно народными средствами! Заболевание это всегда было распространенным. Воспаленный мочевой пузырь вызывает ужасный дискомфорт. И это еще слабо сказано. Мочеиспускание при цистите болезненное, ощущаются рези в нижней части живота, в моче присутствуют сукровица, сгустки …
Вода, что такое вода. Это наша составляющая часть, как человека, так и всего живого. А это значит, что без неё мы не можем прибывать, где-либо. В одном из фильмов Би Би Си о воде рассказывают ученые, о памяти воды, и кристаллической решетке, и вообще о свойствах, вот я Вам расскажу случай из своей жизни. В …
Недавно опубликованная в канадском журнале PLoS One научная статья повергла в шок приверженцев диеты по группе крови. Она полностью развенчивает миф о похудении с помощью системы питания, основанной на группе крови. Как заявляет авторитетное издание, не выявлено абсолютно никакой взаимосвязи между группой крови, рационом питания и похудением. Опровержение диеты по группе крови Ученые из Канады …
Льняное масло — очень ценный и полезный пищевой продукт. С давних времен на Руси в пищу использовали льняное масло. С ним готовили разные блюда, добавляли в выпечку. Оно хорошо подходит для заправки овощей в слатах, так как имеет запах свежей травы. Умные советы предлагают несколько рецептов вкусных и полезных блюд и несколько эффективных масок для …
Клюква – вкусная и полезная ягода. Обычно собираются клюкву в последних осенних месяцах. Также ее без труда можно приобрести в любом магазине. Еще в древности люди поняли, что клюква обладает множеством полезных и лечебных свойств. Сама клюква прорастает возле болотистой местности, и очень любит воду. Полезные свойства ягод клюквы В Европе это растение называли ягодой-журавлем …
С некоторых пор мы часто говорим об иммунитете и о том, как его повысить. Считаем, и правильно делаем, что пониженный иммунитет зачастую является причиной многих и довольно серьезных заболеваний. Что такое иммунитет Иммунитет представляется целой системой и на него оказывают влияние многие факторы. Значит, и повышать иммунитет нужно оздоравливая весь организм. Именно здоровый образ жизни …
Наверняка у каждого в домашней аптечке имеется градусник. Некоторые и вовсе предпочитают иметь несколько медицинских термометров. Но ртутные градусники требуют к себе бережного отношения. А уж если градусник разбился, необходимы срочные меры! Если градусник разбился Случаи, когда ртутный градусник разбивается, совсем не единичные. Градусник представляет собой вещь очень хрупкую. Он способен разбиться даже от легкого …
Зубная боль, как известно многим – одна из самых мучительных: казалось бы, человек не заболел, способен работать и общаться, однако по сути ничего из этого делать не получается. Ноющая боль постоянно о себе напоминает. Люди, которые забивают зубную боль анальгетиками или другими болеутоляющими средствами, начинают ощущать чувство вялости, заторможенности. А что делать, чтобы не болел …
Гастрит — часто встречающееся заболевание, поэтому, вопрос о том, что можно кушать при гастрите, весьма популярен. Доказано, что природа этой болезни — инфекционная. Однако чтобы носительство микроорганизмов перешло в болезнь, потребуется наличие предрасполагающих факторов. К примеру, если на завтрак чашка кофе, на обед — кусочек пиццы, а на ужин – жареная картошечка, то в ближайшее …
Что лучше есть на завтрак, если в современном мире, где человек вынужден быть активным и выполнять огромное количество задач ежедневно? А завтрак является неотъемлемым ритуалом утра. Однако не все продукты одинаково полезны и способны зарядить энергией на весь день. Поэтому стоит подумать о том, что лучше есть на завтрак вместо пары бутербродов с колбасой и …
О полезных свойствах питьевой соды – двууглекислого натрия – известно любой уважающей себя хозяйке. Это вещество, которое найдется в каждой кухне – не только незаменимое средство для приготовления пышного теста, чистки серебра, мытья посуды и даже линолеума. Как показывает опыт, сода настолько универсальна, что ей место не только на кухонной полочке, но и в домашней …
Такое образование на коже, как родинки, знакомо практически каждому. Кого-то это нисколько не беспокоит, а для кого-то — сущее наказание, от которого человек стремится избавиться, во что бы то ни было. Некоторые даже придают им мистическое значение, считая, что родинки и родимые пятна оказывают влияние на судьбу человека. Во времена инквизиции вообще подобные знаки …