-->
Легкое весеннее диетическое блюдо для завтрака готовится быстро и просто. Оригинальная идея рецепта для закуски, если в доме неожиданный гость.
Простой и оригинальный рецепт со шпинатом
Продукты на 4 порции:
- 500 г свежего шпината
- 150 г творога
- 6 яиц
- 100 г сыра
- 2-3 зубчика чеснока
- 30 мл оливкового масла
- соль и перец по вкусу
Приготовление шпината, запеченного с творогом
- Очистите шпинат от стеблей, окуните его в воду, а затем промойте его.
- Разрежьте его на полоски.
- Нагреть масло, добавить нарезанный на тонкие пластины чеснок и перемешать.
- Добавить шпинат. Парить 5 минут и снять с огня.
- Смешать яйца с творогом. Добавить подготовленный шпинат.
- Вылейте смесь в подходящее огнеупорное блюдо и выпекайте в духовке около 20 минут.
- Посыпать тертым сыром и вернуть в духовку, пока сыр растает.
Приятного аппетита! Очень вкусно!