Складирование ненужных вещей в доме – это недуг очень многих людей. Как часто нам жалко избавиться от вещи потому, что она навевает какие-то воспоминания или потому, что она еще могла бы послужить. Но не стоит строить иллюзий: мы обзаводимся новыми предметами, с удовольствием их эксплуатируем, а все старые вещи попросту превращаются в хлам, который накапливается в несметных количествах и занимает лишнее место.
Читайте в этой статье:
5 шагов по очистке своего жилища от хлама
Со временем горы ненужных вещей приобретают катастрофические размеры, поэтому мы и оставляем разгребание хлама на неопределенное будущее, которое неизвестно наступит ли. А знаете ли вы, что психологи утверждают, будто вынос ненужных вещей из жилища и освобождение жизненного пространства, ведет к появлению более лучших вещей и привлекает новые позитивные события в вашу жизнь. Так давайте же организуем свой умный дом так, чтобы он задышал энергией чистоты и простора.
1. Главное – начать
Самое простое, что можно предпринять в данной ситуации – сконцентрировать свое внимание на определенном небольшом конкретном участке квартиры или дома. Отличным примером может служить мебельный гарнитур на кухне, письменный стол или даже один из его ящиков.
- Достаньте из выбранной точки абсолютно все предметы, отберите действительно нужные и функциональные вещи и сложите их обратно.
- Оставшиеся предметы подлежат сортировке на 3 категории: на продажу, на подарок и на помойку.
- Решения принимайте быстро, не давайте сомнениям разрушить вашу решимость.
- Процесс сортировки занимает около 10 минут (если вы конечно не ударитесь в ностальгические воспоминания, связанные с какой-нибудь вещью), а раздать предметы можно и потом.
- Все, что решили раздать или подарить – сложите в пакеты и поставьте около двери (чтобы не забыть) или еще лучше – сразу отнесите в багажник автомобиля.
- Все, что отложили на выброс, немедленно отнесите в мусорный контейнер – пока не кончился энтузиазм.
2. Закрепите результат
После первой победы над хламом, а главное – над собой и своей ленью, нужно продолжать в том же духе. Освобожденная территория слишком мала, и груды ненужных вещей по-прежнему мешают свободно дышать. Наметьте себе еще один участок и посвятите уборке 10 минут (если вас накроет приступ энтузиазма, то можно и значительно больше).
Введите это полезное занятие в свое ежедневное расписание дел. Если в выходной день у вас появится свободный час-другой, то посвятите разбору ненужных вещей больше времени. Так вы сделаете прорыв, и освободите захламленную территорию на значительном участке дома.
3. Поговорите с близкими людьми, живущими вместе с вами
Может быть их удивит ваш порыв избавиться от всякого хлама. Объясните им мотивы своих действий, попросите о помощи, предложите поучаствовать в процессе (вместе это делать значительно увлекательнее, веселее и проще). Привлекайте их на самом сложном этапе – когда принимаете решение о судьбе какой-либо вещи.
Если ваши домочадцы не поддержат идею освобождения от ненужных предметов, не стоит расстраиваться. Каждый имеет право на собственное мнение и обустройство личного жизненного пространства. Разбирайте только свои собственные вещи, а близким продемонстрируйте окончательный результат ваших трудов. Очень даже может быть, что увидев и оценив все преимущества, они тоже последуют вашему примеру.
4. Ведите осознанное наблюдение за своими эмоциями
Когда вы заняты уборкой хлама, то возможно будет возникать внутреннее сопротивление. Даже, если вам вещь уже давно не нужна, все равно может появится сильное нежелание распрощаться с нею. Например, это может быть фото возлюбленного, памятный подарок или счастливый сувенир, привезенный из незабываемого путешествия.
Напомните себе, что не стоит связывать напрямую простые объекты с воспоминаниями или чувствами к другим людям. Ведь в этих ненужных предметах нет никаких эмоций, а все чувства, ощущения и память живут внутри вас, в сердце. Так что расставаться с хламом, но при этом бережно хранить в душе только любовь и радость – весьма полезная привычка.
5. Получайте удовольствие от процесса
Не стоит заниматься уборкой и избавляться от лишних вещей с мыслями о том, что это каторга или очередная скучная хозяйственная необходимость. Так можно никогда не закончить начатую работу. Может статься, что вы начнете придумывать себе кучу разнообразных отговорок, лишь бы не заниматься этой рутиной. Взамен этого представляйте, как вы освобождаетесь не от хлама, а от серости и скуки в вашей жизни и освобождаете место для внутренней красоты, радости и новых ярких впечатлений.
Улыбайтесь и радуйтесь во время сортировки и разбора вещей, следите за своим дыханием, сконцентрируйтесь на ощущениях в теле, на работе мышц, на движениях, обращайте внимание на возникающие чувства и мысли по поводу старых вещей. Это очень полезное занятие, своеобразная медитация, которую желательно проводить каждому человеку.
Эти 5 шагов вряд ли помогут быстро (буквально за один день) освободить свое жилище от хлама, зато вы можете найти удовольствие в этом процессе и с радостью следить за преображением вашего дома. Вам это понравится, ведь перемены в жизни – это всегда к лучшему!